Psyllium blond tégument de graines - 300g

Psyllium blond – Tégument de graines – 300 g

Une fibre végétale naturelle, idéale pour enrichir facilement l’alimentation quotidienne.

Le psyllium blond correspond à l’enveloppe (tégument) des graines de plantain, naturellement riche en fibres solubles. Il est apprécié pour son usage simple en cuisine ou dans les routines alimentaires visant à augmenter l’apport en fibres.

Sa texture forme un gel doux au contact de l’eau, ce qui permet une utilisation pratique dans de nombreuses préparations.

⭐ Points forts

• Source naturelle de fibres végétales

• Facile à intégrer dans l’alimentation quotidienne

• Goût neutre, se mélange facilement

• Convient aux préparations salées ou sucrées

• Format économique 300 g

🍽️ Conseils d’utilisation

Mélanger 1 cuillère à café à 1 cuillère à soupe dans :

• un grand verre d’eau ou de jus,

• un yaourt,

• une compote,

• un smoothie,

• ou dans des préparations culinaires.

Boire ensuite un grand verre d’eau pour accompagner la prise.

🌿 Ingrédients

Téguments de graines de psyllium blond (Plantago ovata).

💡 Astuce utilisation

Très pratique pour épaissir naturellement certaines préparations (porridge, smoothies, pains ou pâtisseries maison).

⚠️ Précautions d’emploi

• Toujours consommer avec suffisamment d’eau

• Introduire progressivement dans l’alimentation

• Déconseillé en cas de troubles intestinaux spécifiques sans avis médical

• Demander conseil en cas de traitement médicamenteux

• Tenir hors de portée des enfants

📦 Format

• Poids net : 300 g

• Présentation : poudre de téguments de psyllium blond

• Marque : Vera Sana