Acupression avec les huiles essentielles est un guide pratique et illustré qui associe les principes de l’acupression à l’utilisation ciblée des huiles essentielles, pour accompagner naturellement les petits maux du quotidien.
À travers une approche claire et visuelle, ce livre propose des protocoles simples pour 64 troubles courants : tensions, stress, troubles digestifs, fatigue, inconforts féminins, douleurs musculaires, sommeil, etc.
Chaque problématique est abordée de manière structurée :
points d’acupression précis,
huiles essentielles adaptées,
gestes à effectuer pas à pas,
illustrations facilitant la mise en pratique.
Ce guide s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux personnes déjà familières avec les huiles essentielles, souhaitant approfondir une approche corporelle complémentaire et autonome.
Un ouvrage de référence pour intégrer l’acupression et l’aromathérapie dans une routine de bien-être quotidienne, en toute simplicité.
