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Ballote noire - Marrube noir - Ballota nigra

🌱 Description

La ballote noire, aussi appelée marrube noir, est une plante traditionnellement utilisée en phytothérapie pour ses vertus apaisantes. Elle est particulièrement appréciée dans les périodes de nervosité, agitation intérieure ou stress passager, lorsque l’organisme a besoin de retrouver un état de calme.

Plante robuste et rustique, la ballote noire appartient à la famille des Lamiacées. Ses sommités fleuries sont récoltées en été puis séchées avec soin afin de préserver leurs constituants naturels.

✨ Propriétés traditionnelles

  • Traditionnellement employée pour favoriser une relaxation optimale

  • Appréciée pour aider à mieux gérer le stress passager

  • Utilisée dans les tisanes du soir ou de détente

(Usages traditionnels – ne se substitue pas à un avis médical)

🌿 Description botanique

  • Nom latin : Ballota nigra

  • Famille : Lamiacées

  • Partie utilisée : Sommités fleuries

Plante vivace à tige carrée et rameuse, pouvant atteindre environ 50 cm.

Ses feuilles opposées, ovales et gaufrées, dégagent une odeur caractéristique.

Les fleurs violacées apparaissent de mai à octobre et se regroupent à l’aisselle des feuilles supérieures.

La ballote noire pousse spontanément dans les régions tempérées et chaudes, le long des chemins, haies, terrains secs et décombres.

🧪 Constituants principaux

  • Diterpènes amers (dont la marubiine)

  • Flavonoïdes

  • Tanins

  • Saponines

  • Traces d’huiles essentielles

☕ Préparation traditionnelle

Infusion

  • 1 cuillère à café de sommités fleuries

  • Pour 1 tasse d’eau chaude

  • Infuser 10 minutes, puis filtrer

🫖 Usage traditionnel

  • 1 à 3 tasses par jour

  • Avant ou après les repas

  • Cure courte recommandée : maximum 2 semaines

🌸 Associations possibles

Peut être associée à :

  • Aubépine

  • Mélisse

  • Lavande

  • Tilleul

  • Passiflore

  • Houblon

  • Valériane

  • Pavot de Californie

👉 Toujours tenir compte des contre-indications propres à chaque plante.

ℹ️ Le saviez-vous ?

Le nom Ballota vient du grec ballein (« rejeter »), en référence à l’odeur puissante et peu engageante de la plante fraîche.

📦 Vente en vrac – Comment ça fonctionne ?

Ce produit est proposé en vrac :

  • Stocké en grand contenant

  • Pesé et conditionné à la demande

  • Préparé spécialement selon la quantité choisie

🛒 Commande en ligne

👉 Vous commandez uniquement la quantité nécessaire, sans gaspillage.

Produit vendu au poids (au gramme).

Les plantes sont conditionnées séparément par défaut afin de préserver leurs propriétés.

Chaque plante ayant une densité différente, le volume peut varier fortement selon l’espèce :

15 g de feuilles de laurier peuvent suffire pour plusieurs semaines en cuisine, tandis que 100 g de graines de lin représentent à peine un fond de sachet.

En cas de doute sur la quantité à commander, n’hésitez pas à nous demander conseil.

Pour toute demande de mélange personnalisé, merci de le préciser lors de votre commande (via le commentaire) ou par e-mail en indiquant votre numéro de commande.

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